藝人賈靜雯最近頻頻上新聞版面,當年她因拍攝「阿姑」周遊製作的電視劇《飛龍在天》走紅,但近日周遊與李朝永再辦婚禮,卻語帶怒氣,點名昔日她提攜的賈靜雯未參加,讓工作滿檔的賈靜雯相當無奈。其實賈靜雯近來身體微恙,感染病活動假牙毒性結膜炎,擔憂傳染給女兒,還抱病工作,讓關心她的粉絲相當不捨。
賈靜雯日前才在個人臉書粉絲專頁貼出戴著單邊墨鏡和拿著牙周病治療毛巾敷左眼的照片,自述因為身體免疫力下降,感染「病毒性結膜炎」,還擴散成角膜炎,就怕傳染給寶貝女兒。但即使眼睛不舒服,賈靜雯還是照常搭飛機出國工作。
預防之道 避免太累、充足睡眠、飲食均衡
不過,對付病毒性結膜炎有時不一定要用藥,即使出現症狀,經過一段時間後,病毒的生命週期接近尾聲,正常人身體的抵抗力會逐漸占優勢,最後大多會自行痊癒。但建議還是要就醫,由醫師檢查判斷。
若有需要治療,一般結膜炎初期大多只進行症狀治療,以殺菌藥水或人工淚液、生理食鹽水清洗眼睛及除去病毒,減緩眼睛不適;除非已侵入較深的組織,才會使用消炎藥物幫助修復。
治療牙周病方法會因牙周病的程度而差異,第一步通常是有效的刷牙及使用牙線來去除牙齦下方的牙菌斑及超音波洗牙來清洗牙結石,牙根的表面則用刮匙整平,以幫助牙肉貼回牙面並恢復健康。偶爾,我們也會做些咬合調整。抗生素或漱口水有時也可用來協助控制細菌的生長。當牙周病很嚴重,牙周囊袋大於4到6毫米時,無論是醫師或病人,都很難將牙肉下的細菌及牙結石清乾淨,此時就可能需要藉由手術來減少囊袋深度,進一步回復牙周健康。在治療牙周病手術中,牙醫師翻開牙肉清掉造成發炎的細菌、結石及感染的牙肉,再刮平牙根表面,以便將牙肉縫合回原位或移到新位,來幫助癒合後的清潔,偶爾在手術中也必須做骨頭的修形或重建,此時便需要一些移稙骨或再生膜來協助重建。另外,鬆動的牙齒利用夾板的暫時固定,對於術後的癒合也有幫助。
蘇俊峰表示,雖然腺病毒在夏天比較活躍,但主要還是和個人抵抗力有關,太過疲勞、睡眠不足或飲食不均衡,身體抵抗力下降,病毒就容易牙周病治療方式並發作。因此,若要預防病毒性結膜炎,首要還是增加自身抵抗力,避免太過勞累、有充足睡眠,在公共場所則要戴口罩,並常用肥皂洗手。
飲食上則要注意均衡,少吃刺激性食物,並多攝取天然食物,也有助於避免感染結膜炎。蘇俊峰引用中醫觀點指出,如果經常食用「垃圾食物」,身體必須耗費較多能量消化它,消化不良就容易在體內產生代謝廢棄物及內臟組織的輕微局部發炎,使身體中樞體溫稍微偏高,也就是古人所稱的「上火氣」。
而當中樞體溫較高,正是適合病毒繁殖的狀態,此時就容易感染疾病,需要設法「退火氣」,可以藉由偏涼性的食物像是水梨,降低體內的炎性反應,避免身體處於燥熱狀態。
牙周病主要分為兩類:牙齦炎與牙周炎,牙齦炎常是牙菌斑過多所致,它容易堆積在牙縫間與牙肉邊緣,鈣化形成牙結石,症狀主要侷限在牙齦部位。牙周炎常會有出血紅腫、疼痛、牙齦從牙齒上剝離的情況,更進而侵犯牙齦下方的齒槽骨和牙周韌帶。
牙周病初期可能僅牙齦些許紅腫,一旦口腔衛生持續不佳,就可能帶來嚴重傷害。若出現下列症狀,代表可能是牙周病的警訊:
1.刷牙時牙齦出血
2.口臭
3.牙齦腫脹或產生膿包
4.牙齦萎縮,牙根暴露及牙縫變大
5.牙齒對冷熱敏感
6.牙齒鬆動或咀嚼無力
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